优太极

关于优太极

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宗源之脉 修身之本

陈氏太极 ,是天下太极拳之宗 ;河南温县陈家沟 ,是太极拳之源 。
明末清初 ,陈王庭以祖传拳术为根基 ,融易经中太极阴阳八卦之思想 ,以中医经络呼吸吐纳之法 ,阴阳开合 ,刚 柔并济 ,方有了太极拳 。
经百年沧桑 ,又分支出杨 、武 、吴 、孙等太极拳流派 ,但始终以陈氏一族所创之太极拳为宗 ,
所以 ,陈氏太极拳方有:“ 宗源之脉 、修身之本 ”之美誉 。

陈氏太极拳之当代传承

优太极,由陈氏太极拳第二十世传人、陈小旺大师亲传入室弟子、”太极凤凰”陈佳于2012年初创立于上海。
作为陈家沟陈氏太极拳推广传承基地,陈家沟陈氏太极拳上海分会基地,
优太极始终以传承发扬传统正宗的陈氏太极拳为目的,
带动传统文化与海派文化的融合与创新,
并引导陈氏太极衍化为现代都市人的健康时尚生活方式。
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